第一百零六章 湿身（第2 / 3页）

“天都黑了，你就不能在这过一夜？还怕我对你图谋不轨不成？”沈伊心半开玩笑的说道。

陈斌心里煎熬，不是怕你，是怕自己对你图谋不轨。

想了想，觉得这个时候回去，似乎是有点说不过去，还是待在这里，等早上在回去，到时候和许沐霖一起上班就可以了。

以前在这里吃过不少东西，这还是第一次留宿在清江食社。

夜深了，这里变得很安静，古色古香的装饰看着别有一番韵味。

陈斌嘴上这么说，但他不认为这里的人有能力做到每天一百次，更别说一千次了，每天能做到五十次可以算是奇迹了。

沈伊心相见鬼一样的看着陈斌，刚才自己做的如此吃力的动作竟然是陈冰简化的版本？

原版到底有多恐怖？

如果许沐霖在这，一定会认出这就是当初吐槽的少年广播体操。

陈斌自己联系的时候动作快，细节处理的也快，自然要复杂很多倍，难度就更不用说了。

许沐霖带着陈斌在走到一处精心布置的房间，推开门，竟然是浴室，地嵌式的浴池，就和温泉一样，水层表面散发着热气。

“浴池里，铺的是岩精石，水才呈现出红色，泡起来很解乏。”沈伊心笑着解释道。

陈斌闻着特殊的味道，笑了一声：“洗澡而已，不用这么讲究，什么水都一样。”

这套自创的训练功夫，其锻炼的深度和精准度远超乎外人的想象。

震惊之后，陈斌耐着性子又开始交许沐霖巩固这一套简单的动作，他可没有时间天天像个老师一样，在这群人之前教导，最后还是需要许沐霖学会后，在交给和谐弟子。

二十几名壮汉，也跟着陈斌的指点，开始模仿起来，才做了一两个动作就开始喘着粗气。

他们终于知道这套动作有多难，陈斌说的都是真的，她们的肌肉有太多的没有开发。

到了晚上，陈斌准备离开，沈伊心一心挽留。