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“好了，接下来我再讲解一下修仙的第一步，气动期。”
秦轩双眉上挑，张大了耳朵仔细听着，心中不禁对常天青感激至极。他深知，常天青今天之所以讲解这些基础的东西十有八九是因为自己。
常天青也看到了秦轩的反应，会心一笑接着说道“吾辈修士，一心求道，先天之后即可探寻天道。气动，就是我们需要做的第一步。何为气动？吸引天地灵气而动，汇聚于心，以修自身。至于如何引动天地灵气将是最难的一步。经过吾辈先者实践，探索出了一条口诀心法。”
“盖身不动，则精固而水朝元；心不动，则气固而火朝元；真性寂，则魂藏而木朝元；妄情忘，则魄伏而金藏元；四大安和，则意定而土朝元。此谓五气朝元。”
“静心而坐，五心朝元，屏气凝神，默念口诀，感悟天地，融于天地，则天地灵气顺心而至。”
“此一步无有他法，仅凭自身感悟。当有一丝灵气入体，即为气动初期。灵气入体，聚于经脉，按照顺序游遍全身。”
“从手太阴肺经开始，依次传至手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经，再回到手太阴肺经，此为一个小周天，能顺畅运行一个小周天即为气动中期。”
“七个小周天为一个大周天，能运行七个大周天，也就是七七四十九个小周天时即可冲击奇经八脉。”
“奇经八脉为督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉。奇经八脉全部贯通，即为气动后期。即可为最后的筑基做准备了。”
“筑基期开始就要辅以功法修炼，此事以后再讲。切记一点，气动期重在修心，戒躁戒躁，静心平心，顺其自然。接下来，大家屏气凝神，静修一炷香，将吾讲述之内容铭记。”
