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一年之计在于春，一日之计在于晨，春晨把两者合为一体。
劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。
一群年轻人在春天的早晨，认真的训练着，本来微风轻抚，十分舒爽的时节，他们的汗水却不断的从额角流下，模糊了眼睛，他们只是用手轻轻的拭去，至于身上，汗水早已湿透了后背！
“许健快点传球，快点”，
“好，葛佩桐接球，传给古涛，快点”，
“射门，ok，进了”，林欣雅在场边大声喊着。
“好，换进攻方，B组进攻，A组防守”，古涛说道。
至于楚傲天，则被林欣雅晾在了靠近三层小楼的跑道上。林欣雅只是给他讲解：“足球个人技术的本质是三个1.球感(停球)2.变向3.变速(包括启动爆发力和速度耐力)！所以今天的训练项目就是颠球！”
