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名门的几员爱将已经在联盟显名，科比，加内特，艾弗森，雷.阿抡加上便士，被外界称为名门“五连星”，三年时间，名门以肉眼看得见的速度崛起，这些球员就是最有力的保证。
这一年来，林枫坚持至少每半个月就亲自探望一次便士，除了加深感情，向他灌输保护自己观念外，不断给他讲球场上，球场外的趣闻，从天文到地理，从人文到物理，从人生到哲学，无其不包，无奇不有，看似没有任何目的，就是唠嗑。
可就这样，慢慢的便士感觉自己眼界提高了不少，不再是球场上球场外一个样，整天想的念的盼的望的全是篮球，打组织后卫的没几个笨人，在林枫的引导下，渐渐习惯修身养性的便士开始试着用平静的眼光看原本无比熟悉的一切。
放弃执念，沉下心，便士发现自己的感觉完全不一样了，如果说刚学篮球的他是“看山是山，看水是水”的青涩，受伤前他已经到了“看山不是山，看水不是水”的随心所欲，现在他已经看到了“看山还是山，看水还是水”更高境界的门槛，
那就是“收放自如”！
过去的便士光彩夺目却能放不能收，他可以在短时间爆发出灿烂的光辉却不知道如何收敛，只要一踏上球场，感觉到脚下熟悉的地板，他就会马上进入痴狂状态，身体本能地全力向前冲，想停也停不下来，要他像石佛大呆子那样打球还不如干脆杀了他痛快。
所以，林枫决定趁这次机会，尝试新的疗法来改变便士打球的方式，让他真正地做到收放自如，很幸运，聪明的便士领会到他的意思，并且乐于接受，努力配合。当便士可以开始运动训练时，林枫惊喜地发现便士真的有些不一样了，
第一次恢复训练，便士膝盖上还戴着起固定作用的护具，只能做上身练习，在实验室众人的辅助下，便士一直保持着轻松的微笑，即使在尝试性的一百四十磅（六十公斤左右）推举中失败，也只是轻笑了笑，眼里平静如水；
所谓失败是指一组十次卧推未完成，卧推是某些数据狂喜欢拿来衡量力量的数据，一般要至少完成一组以上才视为有效，比如现在大鲨鱼是最强猛男，超过450磅，能达到400以上的都是联盟的力量达人，据说小皇帝，大本是少数能做到的人，大多数球星，都在00-50之间徘徊，包括魔兽。
第二次，便士继续同样的练习，其他还不错，但一百四十磅推举还是失败……
第三次，一百四十依然失败，林枫和普埃.史密斯都有些担心便士的心理状态了，要知道他过去在球场上可是轻松地叱诧风云，无人能挡啊！卧推超过二百五十磅，现在却连个锻炼腰腹和上肢最基本的一百四都力不从心，咨询专家，又说完全正常，继续等……
第四次，便士终于完成了第一次卧推，当他满头大汗地坐起身，医生马上检查各主要部位无碍后露出笑脸，所有人都松了一口气；
……
不知道多少次后，便士连续完成五组二百镑卧推后，闭上眼好一会，才轻轻地睁开眼，口吐箴言，
“Im.Back！”
以后就轻松了，便士开始逐步增多训练科目，时间也开始延长，直到五月底，便士已经可以进行对抗训练，和他对练的人是一个叫韦涛的小弟弟，
最初韦涛还挺兴奋的，我竟然能和便士单挑，回去后还不让他们羡慕死！？毕竟还是个孩子，韦涛的心情就像9年巴塞罗纳奥运会上和梦之队交手的篮球运动员一样。稍微不同的是，面对刚刚伤愈的便士，韦涛在考虑是不是该让着他点……
林枫只是站在场边双手抱胸淡然地注视着，让韦涛来做便士陪练是他深思熟虑的结果，首先韦涛不强，对尽快恢复便士的自信心有好处，一般受伤后复出的人都是这样从软柿子捏起；顺便也可以考察下韦涛的性子。
韦涛加入名门以来，一直以一个训练生的形象出现，他最先迷上的是各式各样的训练器械，NBA的训练设施和方法，针对某个单方面能力都可以设计出十几二十种，丰富的内容很快让韦涛沉溺，为此甚至拒绝了邓娟要他暂时先进入亚利桑纳大学的要求，嫌学习耽误时间，整天待在训练场上。
