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“身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上,踝关节不应向内或向外倒”
南宫钦按叶宁的指导一一作出相应姿势。
果然，站立时不会不稳，已至摔倒。
“上冰后尽量保持身体平衡，始终沿逆时针方向滑行”
“滑行时要俯身、弯腿，重心向前”
“嗯，对，就是这样”
不得不说人长的帅，干什么都好看，南宫钦即使滑的歪歪扭扭，却也赏心悦目，特别是他抿着嘴角，极其认真的样子，真是很帅。
“步子要小一点，频率放慢，然后再尝试逐渐加快速度”
“眼要向前看，身体可在小范围内左右摆动，练习移动重心与维持身体的平衡”
在这种一对一教导中，时间流逝的很快。
叶宁算了算，约莫半个时辰后让南宫钦休息。
递给南宫钦一条帕子，叶宁微笑问道“王爷怎么样还能适应的了吗？”
“嗯，这东西很难”南宫钦拧眉。
