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所以，罗冲必须要在七日的时间内，超越自己的极限，达到前所未有的标准后，才会有一线希望，与撑住自己那沉重的身体。
也唯有撑住自己那沉重的身体，罗冲才能继续吸收天地灵气，继续那接下来的修行。
罗冲咬紧牙根，坚持着跑下去，这七天来，他每天都要修行十个时辰，不敢耽搁过多的时间。因为他担心七天过后，自身的力量还是不足以撑起，那沉重的后背。
但这七天的修炼，也并非是没有丝毫效果。
罗冲按照着七星决中，所描述的修炼方法，在举着岩石奔跑的同时，也在打着锻体拳，使得自身从多方面更至完善。
这样的修炼方法，虽说与白狼所教的，同出一辙，但却有着少许差距，并且效果也截然不同。
从第一天到后山修炼开始，罗冲的力气，以着肉眼可见的速度，在迅速攀升的。
从第二天的增加二十斤，再到第五天的增长八十斤，等到了今日第七天后，已经彻底的增加了一百五十斤力气。
