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不过担忧也没用，先试试自己是否能感应到气息。
凭着记忆中气息流转筋脉的感觉，陈飞盘膝打坐，运转归元内劲第一层心法，果然，不到片刻筋脉中就有微弱的气息流动，连忙稳住心神，意念引导着筋脉中的气息，在周身形成循环，最后冲入丹田内。
丹田中一道微弱的内息已经形成，陈飞也没想到居然这么顺利，对于普通人来说，能在两三天内感应到气息就已经很不错了，而陈飞就相当于重新修炼一遍一样，完全没有各种障碍。
当下小心的运转丹田内的内息，开始周天运行，几个周天后筋脉中的气息也慢慢变大，冲击扩展着体内筋脉，直到筋脉有些胀痛后，才停止修炼。
此时陈飞发现，不知不觉中他已经达到了归元内劲第二层了，而这仅仅才用了一天时间。
随后几天时间内陈飞都在努力的修炼归元内劲，有着鬼脸人头前世记忆和感悟的优势，简直是一路顺风顺水。
而且这几天修炼，陈飞发现丹田内，那道金色的炼魂符居然还会缓慢的释放出一股股暖流，融入内息里，壮大内息，几天的时间陈飞就达到了第三层。
不过第三层后，似乎炼魂符内就没有精气释放，陈飞的修炼速度也就变得有些慢了，第三层到第四层是一个小坎，内劲会上一个台阶。
此时需求的量会比较大，单靠自己苦练积攒就有些慢。幸好归元内劲心法内附带了一个药方，可以吸收一些大补之药来助长内息。
当下陈飞遍寻平阳县药铺，收罗各种上年份的人参，灵芝之类的大补之药，虽说只是人间凡品，但是也让陈飞花出去了上百两黄金，手头的钱一下子去了三分之一，这练武当真是钱堆出来的。
当然如果不舍得花这些钱，靠自己每天慢慢吐纳也是可以的，但是浪费的却是时间，而练武错过那个年纪可能就再也突破不了，一辈子只能停留在现在的境界上。
客栈内，陈飞把收罗的药材按照药方的比例熬煮好，放置在大木头内，而自己全身浸泡在木桶的药液里，开始运转归元内劲。
内息运转，全身毛孔舒张，药力顺着毛孔被吸入体内，化为暖流，融入奔涌的内息中，全身都有一种膨胀的感觉，仿佛要炸开一样，几个周天循环，轰然间就突破了三层进入内劲第四层。
