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练习完最基本的招式之后，我又继续练习其他的攻击技巧，如劈、扫、弹、抽、挑等等。这些攻击技巧难度更加大，不仅要准确把握出棍的力道，而且还要求身体尽量做到灵活敏捷，要不然很可能会劈到自己的腿，扫到自己的腰，抽到自己的手。
在双节棍中，劈和扫是最难把握的，也是重中之重，因为必须要让自己的身体与棍棒做到浑然一体，才能将劈和扫的威力发挥到最大，而且还要做到不能由于用力过猛而将自己打伤。如果能够做到劈得自如，扫得狂放，那么就能够很快把握双节棍的使用要领和精髓。
单是明白这些攻击技巧的要领和方法是根本不能够练好双节棍的，还必须亲身实践。虽然这些道理看似很简单，然而要想真正能够非常娴熟地做好这些技巧，可非朝夕之间的事情，必须花苦功夫、下狠劲才行。
在这些实战技巧的练习过程中，我花费了更多的时间和精力来进行演练，可以说是屡败屡战，绝不能轻易就放弃。
既然要走上一条强者之路，就必须花费比别人更多的心血和汗水来训练。趁自己现在年少就起步，总比将来长大了再起步好许多。因此，绝不能就这样轻易被疼痛和失败打倒，要拿出坚强的毅力和不变的恒心坚持到底，直到自己拥有足够的实力为止。
在最开始练习双节棍基本的招式过程中，我就明白身体的灵活性与手臂力量的重要性。我发觉，我之所以练习双节棍这样困难，主要还是由于自己身体瘦弱，没有力气，而且呆板笨拙，根本不能够很好地驾驭这根非常灵活的双节棍。
因此，在这个暑假，我除了练习双节棍的实战技巧之外，还要练习身体的灵活性和增强手臂的力量。于是，当我练习完最基本的那些招式之后，我又给自己增加了训练的任务量，不仅要完成双节棍的日常训练任务，还要每天进行跑步的训练和手臂力量的训练。
