081章 芙蓉汤 (第1/5页)
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又是一个早晨,乌雅碧荷亲自下厨做了一个营养丰富的汤,色泽鲜艳,乌雅碧荷给它起名字叫做“芙蓉汤”,回屋换上一身淡紫色的典雅清新的薄料的袄裙,照照镜子,镜子里的女子看起来就像是一株美丽的淡雅的百合花,她自信的笑笑,叫来绿芙说:“走,我们去给皇上送去!”
“娘娘,您做的这是什么啊?真好看!”绿芙惊讶的叫道。的确,看上去,这钵汤红的白的绿的,用浓浓的乳白色的汤做底,莹莹绕绕,煞是好看。
“这叫做芙蓉汤!此菜荤素搭配,营养丰富。其中草菇是—种高蛋白质、低热量的营养食品,且具有独特的药用功能,能防止坏血病、促进伤口合、降低胆固醇含量、护肝健胃、增强人体免疫力。虾仁则富蛋白质,易消化,同时还含有丰富的微量元素。”乌雅碧荷边走便解释道。
“什么微量元素?是什么意思?娘娘,今天您说的话好奇怪啊,看来,您是一个很有学问的人啊,我怎么都听不懂哪!”绿芙急急的说。
“没有什么特别的,我用的主料是大虾仁00克,草菇150克,胡萝卜半根,葱根。用的调料:(1)蛋白半个,盐半茶匙,胡椒粉少许,淀粉1茶匙()酒半大匙,盐半茶匙,清水4大匙,胡椒粉少许,湿淀粉半大匙。
我告诉你具体做法:第一步,把大虾仁挑净泥肠,由背部剖开,洗净后拭干,拌入调料腌10分钟。第二步,把草菇用开水加盐少许汆烫后捞出,冲凉;胡萝卜去皮,先煮熟再切花片;葱切小段。第三步,先将两碗油烧至七成熟,放入虾仁过油,弯曲变红时捞出,余油倒出。第四步,另用大匙油炒葱段、胡萝卜片和草菇,然后将虾仁回锅,加入调料。”
“娘娘,您很了不起啊!这么复杂的汤您都能用心做出来,真是不简单!”绿芙不由的称赞道。
“没什么,只要用心,你会做出很多好吃的菜!回头我教你吧!”乌雅碧荷说。
“真的么?”绿芙欣喜的差点跳起来,但是捧着汤又不方便,笑着说:“娘娘万岁!你知道御厨们都把自己的本事看得可紧了,他们的菜谱可是谁都不让看的!娘娘,您真是大方的人!”