第9章格斗入门 (第4/5页)
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下午的时间也过的很快,吴哥来了见他还在锻炼,等了一会,就开始上课。这节课内容比较有趣。开始就讲解了格斗的基本技巧,主要是几大类,有拳法,腿法,步法,肘膝,缠斗,摔跤,防守,地面控制等等,然后配合吴哥一一演示。
后面课程则是,重点讲解基础格斗拳法,刺拳的相关发力技巧,应用技巧,以及一些场地比赛中的规则等等。
上完课之后,吴哥看他演示了一会没多久就回去了。
他则继续留在这里,训练刚学到的新知识,不过他也知道学习,是循序渐进的,身体还是第一位的,感觉到疲劳就休息一会儿。身体素质也只慢慢上去的。
吃完晚饭后,则是继续在公园修炼兽神印记,直到精神有些疲惫才回到宿舍睡觉。
经过昨天一天的练习,都有不小的收获,就是早上起来身体手脚有些酸痛,昨天还是训练的太猛了。
还好不影响白天做事,姐妹饭店不做早餐,十点以后才开始上班,主要是中餐和晚餐两个时间段比较忙,中间也有休息的时候。就是趁着休息的时候出去练一练。