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“烨云，你还没有能力找你母亲，你现在去也是白白送死……”
“你再这样不努力，不是废物是什么，不努力永远也不用去见你母亲了……”
“……”
一时间烨云更加用力，原本颤抖的双臂也不在颤动，似老树盘根一般。
“时间到”，穆羿道，话音刚落，只听“嘭”的一声，烨云无力的跌落在地，喘着粗气。
“烨云，感觉如何？”，穆羿问道。
“累死了，不过很舒服”，烨云道。
“那就别趴着，站起来”，穆羿道，“站起来，才是正确的休息方式，对身体有利”。
烨云听后，艰难的爬了起来，随后站定。烨云清晰的感到全身酥麻，那种感觉如脱胎换骨一般。
“好，手臂锻炼完了，现在开始锻炼腿部，烨云，双手抱头，深蹲后跳跃，连着做六百个，开始”，穆羿大声道。
烨云照做。烨云双腿一曲，随即站立挑起，离地面有四尺多高，如此反复。
“一，二，三、……、一百零一、一百零二、一百零三、……、四百三十二、四百三十三、四百三十四、…”，烨云不断数道。
“再蹲低点，快”，穆羿道。此时烨云做了近四百多个之后，深蹲的速度开始下降，幅度也开始变小。
烨云闻听，又开始老老实实的把腿弯曲的更低。
“烨云，坚持，坚持”，穆羿道。
