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训练场上，侦察连的新老兵分成两个队列面对面的站着，中间隔着10米的距离。连长向阳和指导员张玉民站在队伍的一侧。
向阳走到队伍的中间，一声口令“稍息，立正，坐下”只听“唰”的一声，两边的队伍整齐划一的坐了下来。
“我和指导员商量了一下，今天早上的训练科目取消，改成新老兵交流表演，尤其是老同志们，把你们手底下压箱底的功夫拿出来，让新同志开开眼，同时也不要藏着掖着的，在我们这就是要互相学习，互相进步，只有你们的功夫够硬，才能在战场上更好的消灭敌人，保护自己，下面谁先来？”向阳说完就退到了一旁。
“我来”首先站起来的就是铁蛋子赵铁。只见他一个健步窜到了场子中间抱了抱拳，然后八极拳的起手式开始，步伐稳健，一招一式，如行云流水，又如猛虎下山，刚劲有力，气势如虹。他的动作或疾或徐，或起或落，或闪或避，或实或虚，变化无常。无论是拳法、掌法、腿法，都展现出了八极拳的独特魅力。每一次出拳都像猛虎下山，每一次出掌都像猎鹰扑食，每一次踢腿都像雷霆万钧。尽显八极拳的雄浑刚劲，很快一套八极拳打完，场上立刻响起了雷鸣般的掌声。
赵铁不好意思的挠了挠头说“八极拳是非常讲求实战、打练结合的拳种之一，猛起硬落、硬开对方之门，连连进发是八极拳技击中的最大特色。它具有很强的实战价值，部队、武警中操练的擒拿、背摔、格斗等，都吸收了八极拳的某些特点。连里的同志要是有想和我一起学习的，我必然倾囊相授”
“好，好啊我想学”
“班长，我也要学”
场外的新兵们迫切的表达着自己的心愿，而刘东也被赵铁的一身功夫深深折服，心里暗暗下定决心，这就是自己的第一个师傅。
赵铁回到队伍里后，紧跟着下场的是三班的一个82年的老兵，已经超期服役2年了，好像马上要转志愿兵了，刘东知道这个老兵，一直默默无闻，很少说话，没想到第二个下场的就是他。
只见他走到场子中间没有说话只是左右各敬了个军礼，然后把军帽放到了一旁，施展了一套行云流水、刚劲有力的腿法，只见他弹、踩、截，正踢、外摆、侧踢等等看的下面的战士眼花缭乱、目不暇接，很快一套腿法施展完后，一个收手式，抱了抱拳朗声说道‘拳谚说练拳不练腿，如同冒失鬼’，十二路谭腿也是武术基础训练项目之一。谭腿之风格，动作精悍，配合协调；招数多变，攻防迅疾；节奏鲜明，爆发力强。谭腿之技击，多上下盘同步出击之术，可令对手防不胜防。下盘发招讲究腿三寸不过膝，招式小速度快，攻时无被克之虞。上盘进击以劈砸招术最多，力度大，拳势猛。古话说手‘是两扇门，全凭腿打人’，有愿意学的战友可以和我一起练习。
