第60章 初悟烈虎态（求追读） (第2/5页)
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星海武道馆武道室
“根据最新消息，我国北部的温度已经突破近几年最低温度。”
“将有冰雹来袭，希望广大公民待在家中准备保护措施。”
“中部蜀省近来地震频繁，不排除剧烈地震的可能性。”
“最近我国源界之门动荡不已，仿佛是某种预兆……”
“小元，关掉新闻！”
“好的主人！”
陈禹看着可爱的小元点了点头，换上武道训练服。
喝下养神药剂，服用两粒超级气血胶囊。
接着身上涂上赤烈药膏后，开始了今天晚上的训练。
“呼~”
调整呼吸，身体放松站桩，虚凌顶筋，松跨。
他开始修炼起了《烈虎呼吸法》
此时寒假已过去四天了。
他每天都会教爸妈一两个小时的《易筋导引术》
但是进度很慢，每次都练的疲惫不堪。
现在他已经让小元将所有动作进行录像让爸妈跟着练，不懂的地方第二天再询问自己。
虽然还无法完整的练一遍，但是《易筋导引术》已经展现出了效果。
他们的睡眠质量直线上升，饭量大增，每天的疲惫也能够快速恢复。
表现在明面上就是爸妈脸上的皱纹开始减少，仿佛变得越发年轻了。
而他抛开教导爸妈《易筋导引术》的时间之外，也拥有了更多训练的时间，能够明显的感受到自己的进步。
平时在学校他每天武道训练时间为7小时。
但是现在每天他每天训练至少12个小时。
