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我由于从小没有安全感和身体不好的原因，所以什么事情都喜欢弄清楚来龙去脉，只有一清二楚我才有安全感，同时由于身体不好，我更喜欢去了解和试探出我身体的各种结构与极限数值。
就比如我很清楚地知道我体重多少斤会舒服，超过那一个数字就会很难受，我很清楚地知道我什么时候需要上厕所等等，别人觉得可能是强迫症，只有我自己知道，那是一种身体的数值反馈，数字不会骗人。
随着眼球越来越暖和，灵气也开始慢慢地流向“受冻”的脸部其他区域，我也渐渐地能感受到它从脸部慢慢溜过去的那种丝滑感，渐渐地我的整个脸部已经感觉不到冰冷了。
我慢慢地把脸浸入冰水中，刺骨的寒冷再一次袭来，坚持了几秒我就缩了出来，而此时，能明显感觉到灵气的流动在加快，流动的范围也在不断扩大，从脑袋中流出来，有从鼻孔中回到脑袋。
因为我用脸浸入冰水时脑部的额叶区域也被冻到了，所以此时我能感觉到灵气也流到了额叶区域，刚流动过去，我就能明显地感觉到一股暖流流过，我知道这个区域是思维和意识区域，但是这个东西一下子看不出变化，但愿它能给我带来惊喜吧。
当灵气在脸部、眼球、额叶、枕叶流动慢下来以后，我渐渐感觉到灵气好像即将耗尽了，这是一种感觉，但是我无比确信，于是不得不终止我的第一次“训练”。
我清理完卫生间，穿上厚外套继续盘坐回沙发上想要试一试一下午的修炼成果，不经意抬头一看，竟然就过去了三四个小时了，我惊讶于时间的流逝，肚子也在此时不争气地叫了起来，原来又到了该吃饭的时间了。
过了两天，我基本上已经摸清了这几天训练的成果了，不需要再闭着眼睛我也能直接看到灵气的存在，静下心来的话还能看清它的运行轨迹，甚至对它下一步的运动方向能做出简单的预测，近视也消失了，视力恢复了正常，只是戴眼镜习惯了，也不想让人直接看出变化，我特意买了一副和我戴的一模一样的镜框戴着。
思维的反应能力有了明显的加强，意识的感应能力也加强了不少，甚至可以有一丝丝的外放，简单来说就说可以“看”清我后背的东西，连后背有一颗痘痘都能“看”得清清楚楚，只是体温还是没有下降，依然那么怕冷。
