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“此法门记述引气练气，修道之人也被称之为练气士。这本秘籍你小心收好，不可让外人偷学。从今以后，早上晚上各修行一个时辰，不可懈怠，你知道么？”
张千陵表情严肃地看着许青。
许青迎上他目光，郑重点头：“徒儿记下了。”
张千陵满意地点点头，又道：“这西山不似郡城里烟火气味重，更多的是自然之气，天地之气，以后早晨就来此处修行。也不会有人打扰。”
“是。”
“去那，你盘膝于那巨石之上，冥想感悟，不懂就来问我。”
张千陵一指，许青顺着看去，点头答应一声，快步走向巨石。远处看还不觉得，走近后才发现这巨石还真是不小，许青几乎是爬上巨石的，盘膝坐下后，才小心翼翼打开古书第一页。
黎明时分，一轮红日渐渐崭露头角，朝阳初升，冲散薄雾，为山间披上一层金黄色的轻纱。
秋风送爽，吹乱了许青的发鬓，可他却顾不上被吹乱的头发，只顾全神贯注地研究着古书中的内容。
时间一点一滴的流逝着，大概过了一炷香的功夫，许青合上古书，皱眉思索。大致内容，他已了然于胸，只不过这书中的内容极为晦涩，不过功用只在两个字：练气。修行之人，静坐之下，放开心念禁制诸般烦恼，引天地灵气入体行大周天运转，借此与天地一息，感悟天地造化。若是引进体内的灵气能连续运行三个大周天，第一层境则算完成，可修行第二层境。
思索片刻后，许青开始闭目冥想，试着感悟天地间的灵气。
山中寂静，偶尔飞鸟穿林，响起一片叽叽喳喳之声，除此之外，再无声响。
直至太阳升上中天，许青才起身走下巨石，看了看四下，静悄悄的一片，张千陵早已不知去向。他虽有疑惑，无奈师傅不在这里。
