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予人玫瑰，手有余香。
——(英国)谚语
从前，有一个青年以制造面具为生。一天，他的一位远方朋友来拜访他，见面后，朋友就问他：“你近来脸色不大好，到底是什么事使你生气呢？”青年觉得很奇怪，回答说：“没有呀！”“真的吗？”他的朋友似乎不大相信，但也没有多说就回去了。半年后，那位朋友路过此地，又来拜访他，见面又说：“你今天的脸色特别好，和上次见你时完全不同，有什么事情使你这么高兴啊？”“没有呀！”他还是这么回答。“不可能的，一定有原因。”他的朋友疑惑地说。
在他们聊天后，这个青年才忽然想起来。原来，半年前，他正忙着做魔鬼强盗等凶残人物的面具，做的时候心里总是在想咬牙切齿、怒目相视的面相，自然也就表露在了脸上。最近，他正在制造慈眉善目的面具，心里想的都是些可爱的笑容，脸上也自然随之显得柔和了很多。
这似乎正应了中国那句古话——相由心生。世间万物其实并没有改变，繁花依旧似锦，白雪仍旧如银，但不同的心境，却会产生不一样的感情。当我们心里咬牙切齿的时候，繁花似锦也会显得凌乱庞杂，银装素裹也会变得失去生机。所谓境由心造，大抵就是如此吧。
当你非常痛恨别人的时候，你的心里就多是对他青面獠牙的想象，久而久之，你的面孔就会和他最接近。同样的道理，如果有一个朋友和你关系非常好，你的心里也会经常想着他。两个人的长相同样会越来越像。
在日常生活中，我们会看到很多每天形影不离的好朋友，无论是生活习惯上，还是神态、举止上，甚至个性气质上都有很多相似之处；很多共同生活了几十年的夫妻，也是长相越来越接近，就是我们平时所说的夫妻相。有人也许会说，这是饮食习惯、生活习惯的相似所导致的一种生理现象。但总体来说，人都是情感性、意念性的动物，内心的“观想”有时候真的可以改变我们的心态，进而影响我们的容颜。所以，我们应该时常提醒自己：“你会变成你所爱或所恨的人。如果你想变得越来越漂亮，越来越明媚，那么，多去看他人的优点，多去想你所爱人的优点，少去怨恨别人的缺点，远离那些仇恨带给我们的伤害。”
在古希腊神话中，有一位大英雄叫海格力斯。一天，他走在坎坷不平的山路上，发现脚边有个袋子似的东西很碍脚，于是，他踩了一脚，谁知那个袋子不但没被踩破，反而膨胀起来，并不断地扩大着。海格力斯恼羞成怒，操起一根碗口粗的木棒砸它，那袋子竟然一直膨胀到把路都堵死了。正在这时，山中走出一位圣人，对海格力斯说：“朋友，别动它，赶快离开它远去吧！它叫仇恨袋，你不侵犯它，它会平凡无碍；你若侵犯它，它就会膨胀起来，挡住你的路，与你敌对到底！”
这便是埋藏在人性深处的仇恨，一旦触及便会迅速膨胀。爱生爱，恨生恨。当愤怒、暴躁、指责等负面情绪影响了一个人的心情时，这些内在的破坏性能量也会影响我们的表情，久而久之，让我们变得面目狰狞。恨会让世界变成悲惨的地狱，而爱则让世界变成无忧的净土。当我们的心里燃起的是对未来的美好期盼、对心爱的亲友的祝愿，对生命无限的敬畏时，我们的灵魂就会变得喜乐、安详，也会因此散发出缕缕微光。
从前，有两位僧人结伴同行，行脚托钵，云游天下。他们在石窟、森林、溪涧的旁边，搭建简单的茅棚，白天随缘度化，以信徒的粥饭为食。晚上便住在茅棚里，结跏趺坐，参禅用功。日子过得逍遥自在，精进踏实。
一天，两人照常在一家施主那儿用过简单的斋饭，准备回到石窟。他们途经恒河岸边的一座焚尸场，其中一个僧人突然指着一堆尸体中的一具，愤愤地说：“都是你这个害人的东西！”然后拿起地上的皮鞭，使出全身的力气重重地抽打在尸体上。
另一个僧人见了，赶快抢下鞭子，责怪他：“你这是怎么了？这个人死了，已经很可怜了，你怎么还如此残忍地鞭打他，他究竟和你有什么冤仇？”
“对，这具尸体正是我的冤家对头！他就是前世的我啊！前世的我虽然拥有了宝贵庄严的人身，却不知道善加运用，反而依恃雄厚的资源，杀盗淫妄、作奸犯科，做尽世间伤天害理的恶事，最后失去了人身，堕入无间地狱，承受无尽的痛苦煎熬。这具尸体使我坠落三恶道。因此我要重重地鞭笞他，以示警戒！”出家人神情严肃地回答。
不久后的一天，两人又经过焚尸场。那位曾鞭笞自己前世尸体的僧人突然对着那具尸体敬敬地焚香膜拜，并且往四周遍撒鲜花。
身旁的同伴满脸疑惑地问道：“真奇怪！上回你看到这具尸体就鞭打，说是你的前世，你的仇人；这回看到却顶礼再三，恭敬有加，却是何故？”
“你不知道，过去我做尽坏事，受完痛苦的果报之后，知道虔诚忏悔，痛改前非。终于又感动了佛陀，保有了人身，重新做人，成为谨守三皈五戒的佛门弟子，奉行十善，才有了今日出家修行的因缘啊！这具尸体是使我离苦得度的大恩人，因此我要对他散布香花，恭敬礼拜。”
原来，这位僧人鞭笞和礼拜的，都是自己！
世事无常，人也无常。善变、易动摇是人的特质之一，但只要我们认清自己心性里哪些是好的，哪些是坏的，严格地把它们区别开来，坚持“诸善奉行，诸恶莫作”，那即使今天还是恶贯满盈的罪犯，明天也可以如佛陀般慈悲渡世。因为人的“善变”，也可以被理解为“可塑性强”，问题只在于我们想让自己的心性，朝哪个方向走去。
西方有个经典的小故事，说的是一个小偷偷羊被抓了，头上被人刻了ST(英文“偷羊贼”的缩写)两个字母。后来那个小偷痛改前非，努力行善，很多年后，当有人问起他头上字母的含义时，那些被他帮助过的人就会回答：“也许是圣徒(英语里偷羊贼和圣徒的缩写都是ST)的意思吧。”
