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第二日，清晨。
太阳还未升起，岳不群就醒了过来，他从床上缓缓站起，穿上青衫，来到船板上，舞了一套“养吾剑法”。这套养吾剑法轻柔却有力，最适合用来晨练，岳不群如今挥洒自如，隐隐有一定宗师的风范。
剑舞完毕，岳不群收剑入鞘，一跃而起，来到船屋之上，盘膝而坐，静待新日的升起。
此时，天地相接的地方仍是一片茫茫的云雾。
过了一会儿，白云深处露出了一小片红光，把天边的白云都染成了红色。
随着太阳的升起，天上隐隐的出现了一丝轻微的紫色，就在这时，岳不群的身上也泛起了一股股紫色真气，似是与天上的紫霞相呼应。
接着，天上的紫霞的黯淡了下来，岳不群身上的紫气也慢慢在体外消失，全部聚入上丹田，形成了一道紫霞真气。
这紫霞神功与别的内功心法都不同，乃是聚气入上丹田，上丹田位于人身的眉心，乃是藏神之所，若是修炼，就会引出人体内的种种特异的能力，岳不群堪比“天眼通”、“天眼通”的内力，也是因此而得来的。
不过修炼上丹田也最易走火入魔，因为上丹田所处之处与大脑相连，意念一重，就可能引头晕目眩，甚至可能变成神经病，所以这紫霞神功修炼就有诸多禁忌，若是**过分混乱，就根本不可能练成这上乘的内功。
