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“那化狐该怎么练习？”芜央问涂莉。
“想要化狐就要磨炼两种心境，一是极度的愤怒，二是极度的平静。以你的性格，在特定环境下，第一种心境对你来说，不是难事。但是，要在这平常日子里，想要达到极致的愤怒，几乎是不可能的。”涂莉随手捡起一根树枝。
“通过想象达到愤怒，管用吗？”芜央找了个大石头坐了下来，准备和涂莉详细询问。
涂莉摇摇头，否定了他的想法，“没有听说哪个狐族通过想象愤怒，来化狐的。”她拿起手中的树枝在地上画了起来，边画边说：“你现在能做的只能是第二种心境，极度的平静。你的狐族血液，平时大部分隐藏在这里。”涂莉用树枝指着画在地上的人体。
芜央顺着木棍看去，见她指着肚脐下方，瞬间明白了，刚才那股暖流为何从肚脐下方冲出来。
涂莉继续说道：“平时，你体内的人血占据全身，这些血液由心脏跳动供应动力，以一种自动而规律的方式，流遍你的全身。这种流动方式，不以你的意志为转移，不受你的意识控制。如果你要化狐，就需要控制血液的流动，把人血全都塞进这里。”涂莉用树枝还指着小腹下方。
“那地方不是藏着狐血吗？”芜央不解。
涂莉点头，解释道：“这里就像一个水池，有进水口也有出水口，你要控制狐血从这里平缓的流出，控制人血从这里平缓的流入，直到它俩完成替换，就可以化狐了。”
原来化狐就是用狐血换掉身上的人血，听起来很简单啊，芜央瞬间觉得自己学会了。
