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陈振北又走到了凉生身前闭上双眼去感受了半天，“嗯，不错。身体的各项指标都很不错，去！和上次一样，打那棵树！”
凉生走到树前，以迅雷不及掩耳之势打出一掌，这棵树被他打得晃了两晃，凉生心里也是很开心，上次打它动都没动，这说明自己的输出一直在提高。
“师尊，我想试试那把刀！”凉生突然问。
“你去拿吧，再屋子里面！”凉生飞身行进入屋内，抽出那把横刀走出院子，左手心爱的抚摸着刀身，之后用尽全力进行挥砍，真得在刀锋划过的位置看到了一道不足手掌长的刃气。
“哈哈哈，进步不小啊！”陈振北坐回到了躺椅上，思索了半天。“你这才多久啊，全身的穴位都被冲开了。资质高啊！就剩任督二脉，这两个穴位你现在还不能冲，后面的话，你需要固化你现在的成果，这个阶段不能着急，我想你已经发现，身体里的气就是一种能量，你现在这个能量密度太低，当你提升到现在两倍的时候，我来帮你打通任督二脉。你就可以突破至至尊强者了。”
“至尊强者？师尊，您的意思是我现在已经是高阶了？”凉生暗自高兴。
“还不到！你尽可能提高能量密度，记住至少要两倍，然后呢，你稍等一下。”陈振北说着回到了茅草屋内，不一会儿就拿出了几本书递给了凉生，“这几本是我当时随意记录的一些功法，有的是教你怎么提高能量密度，有的是当你达到一定水平的时候可以开始练的武功，还有就是，我觉得你会喜欢的这本。”陈振北说着，不知道从哪里又摸出了一本，“这本是让你练习身法的。”
“轻功？”凉生兴奋的喊了出来，因为他清楚地记得，他的几位师兄当时在云水阁里高来高去让他很是羡慕。他还记得当时暮月师姐也是非常想学轻功，可是一直没有机会。
“轻功？哈哈哈！轻功在这个面前就是小儿科！徒儿你就好好学吧！”陈振北将书递给了凉生，“还有啊，你之前的负重用品，已经不够了，那边有个推车，物品在仓库里面，你们一会儿一起运过去吧！”
书说简短，凉生和李继峰回到了结界，经过了结界内六百多天的努力，凉生能够明显感觉到体内的能量在发生着剧烈的变化，他不太知道是不是师尊所说的能量密度，但有一点可以肯定，他用内力催动体内的气打出来的伤害越来也高，而这个气的温度也越来越高。他不敢松懈，主要是不知道他现在练出来的这种是不是师尊所说的能量密度。本着师尊让他磨炼心性切莫操之过急的嘱托，他又在结界内按照陈振北给的方式练了两百多天，之后的一天他发现被内力打出来的气从之前的白色变成了橙色，这也让在一旁的李继峰产生了些许的怀疑。立马带着凉生打开结界直奔陈振北家中。
这一次凉生浑身如蚁蚀一般痒痛难忍，而且几乎浑身都有红色疹子。经过了三天的调养，凉生已经恢复如初。
按照惯例，凉生走到大树旁，用尽全力击打那棵大树，可这一次震惊了在场所有的人，陈振北整个人从躺椅上直接跳了起来，李继峰也是惊得下巴都掉了下来。因为他们看见，那颗就连陈振北全力输出也只是左右乱晃被他誉为神树的大树，竟然被凉生一掌打得拦腰截断。就连凉生自己都震惊于拥有这样的功力。
