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午饭过后，陆元松来到长春园外的大广场上，光溜溜的青石地面，可远眺荒野的森林，一望无际，心胸空旷，登高望远时人的心情都会变好。
陆元松盘坐在广场边沿，远离了长春园众人的视线，从怀中拿出那本由胡春娘转交给他的九转玄功。
翻开第一页，就见一段话。
金身九转，肉身成圣。陆方著。
陆方是谁？陆元松心中产生了疑惑，他从未听过这个名字，而且族谱上也不见此人，但看其姓氏，确实是陆氏的先祖。
这样一个编著了陆氏传承**的人没理由不记载在族谱之上，莫非此人真的不是陆氏族人，而这本**也是从他人手里强夺而来？
摇摇头，陆元松把这些不相干的想法扔出脑海，翻开九转玄功第二页，就见开篇写道。
“风雷动，羽化而登仙。志存高远，心比金坚，肉身不朽，成佛成圣。”
“这篇**分为九个阶段，都是练体的境界，一转到九转，九转大成就是引雷入体。九转玄功中认为，天地由九大元素组成，金木水火土光暗风雷，所以就以这九大元素凝聚的物质拿来打熬身躯。”
“第一转称为木境，以各种硬木捶打身躯，增强肌肉和皮膜抗击打。”
陆元松以手捏了捏腹部，又捶了捶背部，今天午时起床，他觉得神清气爽，不是因为补了那几个时辰的睡眠，而是因为，他发现自己居然通了七筋！
足筋早在初修铁身功的时候就被打通，但除了足筋，还有其他六筋，分别是腿筋、手筋、臂筋、腰筋、腹筋和背筋，他从未想过一夜之后，居然取得这么大的突破！
按照常理，他打通七筋最少需要半年之久！
