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邱明先把口诀说出来，然后将十八个动作一一展示。不需要坚持多长时间，只需要摆出来姿势就行，邱明也没觉得太累。
当邱明展示完毕，就看到所有师兄都在那里模仿，还有的脸上带着一些思索的表情。
葆光子内心有些震动，这个小师弟的家传秘术，跟他所了解过的练气口诀很是不同，配合这些动作，对身体潜力的开发有着很大的效果。
他们修道之人，也需要有强健的体魄。古时曾有人只注重精神修行，忽略身体，结果已到可以阳神出窍的境界了，但是肉~身却已枯朽，只能另觅驱壳，或选择尸解，再难真正登仙。
反倒是一些以武入道的人，虽然精神修行差很多，没有各种神奇莫测的术法，单凭一口飞剑，就能纵横九州。
这是葆光子最为羡慕的，所以他也是主修飞剑之术，但同时练了一手出神入化的击剑之术，用来强身，他可不想最终尸解升仙。
“呼~小师弟家传这个秘术很厉害啊，不过要想修至大成，极为艰难。”赵道长做完最后一个动作，呼出一口浊气叹道。
“五师弟，那是对你很难。你每天除了诵读经文，就是研究丹道，还时常以自身实验丹药效果，你的体内，早已积聚了许多丹毒。”二师兄说道。