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念能力经过历史长河的洗礼，早已经变得极为完善。
先辈们总结出，念能力是由灵魂力量与肉体力量结合之后产生的一种独特的力量，可以说念能力就是一种独特的魔武双修，当然，其实念能力也是魔法与剑的祖宗。
在研究了念能力、又知道后世魔法巫术传言的兰德看来，念能力的确就是魔法与剑的祖宗！
魔法分有了念能力的灵魂力量，而剑代表的骑士们则分有了肉体力量。
因为是灵魂力量与肉体力量的结合，所以，在明确拥有种子之后，想要觉醒念能力，就必须在肉体和灵魂两方面同时下功夫。
肉体力量的培育自然就是依靠平时的锻炼，而灵魂力量，则显得极为玄妙，因为即便是希腊的七大圣人也没能把灵魂给解释清楚，但圣人好歹是圣人，就算解释不了灵魂，却也研究出了提升灵魂的方法——冥想！
这是初步的修行，在觉醒之前，肉体力量和灵魂力量都是单独存在的，所以需要各自对应的方法去修行。
觉醒之后，则与觉醒之前完全不同，那个时候，只要专注修行其中一种力量，便可以带动另外一种力量的增强，然后，便能提升念能力！
一般来说，肉体力量的打磨，越到后期，越是进步微小，所以，这世界上的念能力者，基本上都是主修冥想，以此带动肉体力量的提升。
总而言之，就是说冥想很重要，很重要！
所以，第一次进行冥想，兰德内心还是颇有些紧张的，以至于静坐了一刻钟，也没有丝毫的进展。
压根就没有看到羊皮卷所描述的那个‘在眼前的黑暗中突兀闪现的光点’，连第一步都做不到，就更没办法去进行第二步所谓的‘稳定那希望之光’。
这些诡异的术语，解释起来就已经够麻烦了，没想到实地进行的时候，比术语更麻烦！
半个小时过去了，兰德依然没有任何进展，只能是紧闭着双眼，拼命的去想象那个‘在眼前的黑暗中突兀闪现的光点’。
如同释迦牟尼在菩提树下枯坐一般，兰德渐渐的放下了内心的杂念，没有了紧张、也没有了急躁，只是极为安宁的端坐在树下。
若是他也能通过枯坐直接成为圣人的话，那他背后的这棵树，大概也会被赋予一个极为特别的名字吧！
