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陆羽道君说完的第二日，就有碧阑宫的弟子送来大量的灵谷与『药』草，我看了看，这些材料都是按照炼制辟谷丹的『药』方送来的。
辟谷丹是入门级丹『药』，服用后可以产生饱腹感，使人不会感到饥渴，减少口腹之欲，修士不再服用五谷，体内亦不会产生秽气，使身体更容易吸收灵气。
金丹期的修士已经可以餐风饮『露』，达到辟谷不食，但是金丹期以下的修士想要辟谷，就要服用辟谷丹。
大道无情，一个门派中金丹期以上的修士毕竟都是少数群体，而绝大多数弟子都分布在筑基炼气期，宗门拥有弟子为其效力，每个月都要为弟子们发放不同等阶的资源，虽然很多人的资源与付出不一定成正比，但是对于宗门来说，拥有的弟子越多，每个月所要给弟子们发放的资源也就越多。
就以每个月要为炼气期何筑基期弟子发放的基础丹『药』辟谷丹来说，在所有的基础丹『药』里需求量是最大的。
下品辟谷丹服用一粒可以维持七天饥饱，一粒中品辟谷丹可以维持半月饥饱，一粒上品辟谷丹可以维持一个月的饥饱。
极品辟谷丹？炼制辟谷丹都是一品二品炼丹师，这些人能炼出上品就不错了，不会炼制出极品的。[]仙道攻夫184
而三品以上的炼丹师，宗门中需要他们炼制更为高阶的丹『药』，根本不会再有闲情逸致去炼制最为基础的辟谷丹。
尽管已经见过陆羽道君炼制了许多高阶丹『药』，可就算见的再多，没有亲手炼制过丹『药』，也都是些无用之功，任何一名炼丹师都是从易到难，没有人能够一步登天，经过三年的磨砺，我的心『性』已经变得平和了许多，不再变得冲动和心急了。
炼丹是个需要安静不被打扰的工作，马上要正式开始炼丹了，我不用每日再去偏殿帮陆羽道君烧火，可以在自己的住所专心炼丹。
