第八十五章 刘府夜宴 (第1/5页)

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这个时间，天空依旧洁净如洗，只是相较清晨的澄澈，仿若是蒙了一层灰尘的平镜，云也将要和天空融为一体。

从叶府赴宴回来，余俊回到自己屋中开始抓紧时间修炼炼体术，毕竟宗门大比将近，留给自己的时间不多了。

余俊静坐在床上从储物戒指里拿出自己按照记忆写的《天回量天决》一书。

“练体者，外练筋骨皮肉，功成化至虚无，内练丹田之气，是为真气……水乃万物之源，气乃万物之根，一气尚存便可存活于世……引气入体，百骸流走，经络血脉莫匿于目，犹如汪洋灌体，百会涌泉一线相连……灵气充盈之地可获天地真气……真气流转体内，多少不尽相同，功至化境，与万物相生相息，融为一体……”

这些文字在余俊读起来枯涩乏味，但还是坚持着读了下去，辛亏他记忆过人，阅过一遍便已将内容大概记下，否则可真是要比打一架还难。

余俊无奈的将头转回，按照《天回量天决》所述的感受体内真气以及运转真气之法，并按照叙述，老老实实地运作起来。

心神放松，丹田下沉，余俊渐渐感受到了气脉的存在，随即感知到了体内不断流转的真气，只不过真气不如书上所讲的那样平稳，真气四处游走，躁动不安，余俊继续依书中所记之法，运转真气，慢慢将其控制，不久真气便稳定在了全身各处，但是余俊仍十分费解，心道：“以我六层不到的实力，何来如此多的真气？”

真气若要有所提升，便必须修炼一门内功，若是再结合实战，在比斗的过程中有所领悟，则也会有助于真气积累，进而提升实力。