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1买一本相关书籍,在笔记本上写下你的疑问及答案。
2列出你的爱人,列出你记忆中每个交往过的女性的名字,欧曼建议列出关系良好者即可。但假使你并未有过许多恋爱经验,或甚至根本没有,那么列出擦身而过的可能恋情,例如,“在台北开往高雄的火车上,坐在我身旁的女孩”。
3开启新的扉页。将每个伴侣的名称写在每页的开端,并思考及回答下列问题。
我在哪里遇见她?怎么发生的?
谁先采取主动?
我的第一印象如何?
一开始是什么事情真正吸引我?