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但关于道家的一些基础知识却是解了王元泽的燃眉之急。
什么内丹外丹，什么先天一炁，什么丹田紫府，什么泥丸神宫等等。
虽然千年前清河派就树倒猢狲散，珍贵典籍不是被抢就是被门下弟子暗中拿走，但留下的这些也让王元泽获益匪浅，这几天每天除开当木偶之外，闲下来就会翻阅这些典籍，不懂就问牛道士，因此很快也便有了一些皮毛的理解，再对照冲虚真经的内容，有些看似天书般的文字，也慢慢有了一些领悟，至少不再是两眼一抹黑的状态。
道家修炼虽然各派功法各有不同，但基本的四个阶段都是一样的，那就是炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。
人从胚胎孕育之时，就会产生一种先天元精。
这种先天元精是生灵孕育成长的关键，是开启灵慧的根本，一旦胎儿孕育成熟之后，这种元精便不会再产生，而是会存留在筋骨血肉和五脏六腑之中滋养体魄，而后随着成长慢慢消耗消散，人就会慢慢衰老，等这股先天元精消耗完毕，人也就到了与这个世界说拜拜了。
而炼精化气就是先将这股存留在体内的先天元精全部收入中丹田，也就是膻中穴位置的气海之中炼化形成一颗精元种子，有了这颗精元种子的引导，慢慢就能通过功法和丹药从外界吸收天地元气培养壮大自身的元气，在神阙穴之中开辟丹田，凝聚丹元，人就会开启长生不死的进化之旅。
每个人因为诞生之时携带的先天精元多少不一，因此修炼产生的结果也有天壤之别，而炼精化气凝聚的精元种子越强壮，以后能丹田之中够吸纳和容纳的元气自然也越多，所以先天越强的人，其后的修炼道路也就越宽广，在仙道上走的更远。
而凡人体内的先天元精强大到可以感知的状态，就是仙门所说的灵根。
