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“这有什么不会的...”沈成轻哼了一声，摆摆手道：“愣着做什么，快过来。”
“诶！”沈康笑着直起身子跑了过去。
后世也有许多人会练习五禽戏来强身健体，但大多是经过改编的，今日有福了，能见识见识原版。
只见沈成身体站直，然后上神向前俯去，双手抓地。沈康半信半疑的学着他的样子俯下身子，可怎么有点做瑜伽的感觉呢...
正在此时，沈成脚掌一蹬，身体如箭一般，猛地朝前窜了出去。
这一跳，足有七八尺远，沈康微微一怔，双腿一蹬，他可是使尽浑身力气，却只不过三尺多的距离。
沈成低低的笑了笑，转而厉声道：“要练就用尽全力，再来！”
“来了！”沈康再次躬身起跳。
全套的五禽戏练下来也不过小半个时辰的功夫，可就是这么一会儿的功夫，沈康的汗已经打湿了里衣，浑身活像是蒸笼一般冒着热气。
沈成背着手道：“强筋健骨并非一朝一夕就能成事，这五禽气功对应着身体的五脏六腑，坚持下去，假以时日，身体会慢慢好起来的。”
沈康拍了拍胸口道：“谢谢爹。”
沈成笑着拍了拍他的肩膀，脸上充满了成就感，背着手进门去。
