一缕喧嚣提示您:看后求收藏(愛看小說網2kantxt.com),接着再看更方便。

比如,我在与人发生争执之时,把对方当作是佛菩萨,而与我争执只是为了帮助我锻炼观照自己内心的念头,从而看到自己想什么,起了什么情绪。他是在帮我,而不是真的想跟我吵。

这个念头一旦产生,就不会把心放在事或者人身上去纠缠。

因为你非常相信,这个人是来帮助你修行的,那么你就正好借用他来修行观照与转念。

你能把念头转换掉,那么其实事情也就被你给改变了。

虽说事情还是那个事情,人还是那个人,但是由于心念的转变,事就变成了好事,也不会生气苦恼,同时你还学会了转念,而且结果就是,你借助这件事情提升了自己,并未被事情拉扯进去纠缠苦恼。

做到这步之后,在同一时间,锻炼控念化念。控念与转念意思很相似。就是利用自己换掉念头的方式,来控制自己去想什么和不去想什么。于此同时,之前不好的念头也就被你化掉了。

也就是说,转念,化念,控念,是同时的。

无聊之时你也可以学学我,利用妄念制妄念。比如在内心观想一柄剑,或是一件其它法器。对就是法器。

用念头在心里刻画出其形状模样,因为思维的不固定性,这柄剑有时候宽大厚重,有时候细小柔软,随意变化,但是这都无所谓。你只要记得无聊就去观想这柄剑,然后用心念控制这柄剑随意变化形状,可以是方天画戟,可以是流星锤,随便,想让它变成什么就变成什么。

这个东西的作用是用来斩念的,比如当你心起烦躁之时,去观想这柄剑,然后用这柄意念之剑去斩你所烦躁的那个念头。

其他小说推荐阅读 More+
君宠鬼医大小姐

君宠鬼医大小姐

慕夜辰星
她性格多变,亦正亦邪,风轻云淡之间弑神灭仙。 他霸气凛然,冷酷狠绝,杀气凛然瞬间湮灭空间。 一朝重生,踏上前往修真界的传送阵。再次醒来,灵力全无。 星戒变异,体内灵气暂时无法凝聚。 说她废材? 等她星戒觉醒,习得顶级心法,学会炼丹秘技。 &nb...
其他 连载 92万字
最后一个丧乐手

最后一个丧乐手

曾少
关于最后一个丧乐手: 我叫钱小乐,是吹手班钱家班最后一个丧乐手。父亲和爷爷都因为送鬼身亡,在整理父亲遗物的时候我发现了一本《丧门驱鬼术》,里面竟然藏着驱鬼的一百零八种神术……
其他 连载 118万字