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另外，你的日程表是怎么安排工作的呢？
这种事情让人很被动。所以，为了找回工作自由，就要像对待杂物和信息一样，对自己的思维方式和时间实践断舍离。
大多数职场人的日程表都记了一些会议、商谈、研讨会等与人沟通的安排。当然，只要是日程表上的安排大家都会认真实践。我们既不可能一下子和好几个谈工作的人碰面，又不可能同时出席好几个会议。
假如该做的工作和不该做的工作掺杂在一起，不分轻重缓急，再加上临门一脚的突发事件，就相当于被他人剥夺了自己可支配的时间。
那为什么日程安排明明很得当，我们还是忙得团团转呢？
正因为如此才能理清楚应做工作的优先顺序。
人为什么会陷于忙碌之中？
但是，在进行这个实践之前，最不容忽略的是明确什么事情不该做。
那么，日程表中未安排工作的时间段内你在做什么呢？这些日程空白部分就是深究忙碌本质的关键所在。很多觉得自己整天特别忙的人，其实对这些空白部分是不太清楚的。可能我们会遇上被上司着急要汇报、被要求马上做资料或者客户突然来电的突发情况，这些都是无法避免的。
一个人之所以能成功、能做出成绩，主要在于他们能设定明确的目标。明确达成目标的步骤和内容，然后一步一步切实地实践项目——是极为简洁的过程。
但是像一些企划案制作、报价书制作、订购业务等工作是可以自主安排的。
假如你每天都是“我昨天太忙了，真是记不得自己到底做过什么具体内容”，可以说，这种状态下的你只是边拼命工作边掐自己的脖子，让自己喘不过气来。
假如你有两小时空白时间，既要做企划书又要做报价书。企划书做两小时，报价书就没时间去做了。也就是两小时内工作总量超标了。这种状况就相当于满当当的抽屉里已经塞不下更多文件了。这时候报价书只能安排到加班或者第二天来完成。如果今天做不成报价书，可以提前和客户联络，避免工作节奏被打乱。
你能想起来昨天早上到晚上具体做了哪些工作吗？
你的日程表上的空白部分有没有出现这种总量超标的情况呢？
日程表上的空白处才是忙碌的本质
有意识地提前想好什么会让自己特别忙碌，才会看清哪些工作该做、哪些工作不该做。
断舍离思维不仅能帮助我们发现工作的优先顺序，也让我们看清楚“哪些工作可以不做”。
从日程表空白部分来检查工作总量是否超负荷。
